Что же такое суицид?

Суицид – сознательное, преднамеренное лишение себя жизни. Одной из самых распространенных причин суицида среди людей, не страдающих тяжелыми психическими заболеваниями, являются проблемы в личной жизни. В числе событий, которые могут подтолкнуть человека к суициду – смерть близкого,  безответная или несчастная любовь, одиночество, сложности в отношениях с родителями, так же нередко суицид может быть спровоцирован увольнением, крупными денежными потерями, невозможностью профессиональной реализации. Нередко остаются предсмертные записки, в которых люди объясняют причины суицида, просят прощения или обвиняют кого-то в своем уходе из жизни.

Согласно приводимой ВОЗ статистике, суицид занимает второе место среди причин смерти людей в возрасте 15-29 лет. 30% пациентов, совершивших попытку самоубийства, рано или поздно ее повторяют, а 10% не отступаются, пока не реализуют свое намерение.

При наличии тяжелых психических расстройств и угрозы повторной попытки самоубийства помощь могут оказать специалисты в области психиатрии. Лица без психических заболеваний, имеющие в анамнезе попытку суицида и нуждающиеся в специализированной помощи, могут наблюдаться у психотерапевтов и клинических психологов. В качестве кратковременной поддержки используются телефоны доверия. Такой способ работы с пациентами, предрасположенными к суициду, позволяет снизить уровень эмоционального напряжения до момента оказания профессиональной помощи.

В 2016 году Беларусь заняла пятую строчку в мировом рейтинге Всемирной организации здравоохранения по количеству суицидов. В печальном рейтинге нашу страну опережали только Литва, Россия, Гайана и Республика Корея.
Рекомендации по предотвращение суицидального поведения:

Если Вы заметили перемены в поведении и настроении близкого человека:

1.Дайте возможность высказаться, внимательно отнеситесь ко всем даже самым незначительным обидам и жалобам.

2. Обсуждайте. Открытое обсуждение планов и проблем снимает тревожность.

3. Напоминание о значимых для него людях.

4. Подчеркнуть временный характер проблемы. Нет ситуации, которая со временем не казалась бы  неразрешимой: сегодня –«Нет», завтра – «Да».

5. Доведение до абсурда (показать, что в данный момент происходит сгущение красок, накручивание).

6. Использование имеющегося своего опыта в решении проблем (помнишь, когда то, у тебя было… То есть рациональное внушение уверенности.).

Так же в Ганцевичской ЦРБ имеются телефоны доверия (экстренной и психологической помощи)

Врач-психотерапевт Мовсисян А.Ш. : +375(1646)6-21-09  с 16:00 до 19:00 по будням.

Психолог Гаргун  А.Г. :  +375(1646)6-21-09  с 8:00 до 15:30 по будням.

Брестский телефон доверия: 80162-25-57-27 (круглосуточно).

Будьте внимательны к Вашим близким и не оставляйте их в трудной для них ситуации!

 

Инструктор-валеолог

УЗ «Ганцевичская ЦРБ»                Анастасия Коркотко